ਪੰਜਾਬ ਦੀ ਉਭਰਦੀ ਬਾਸਕਟਬਾਲ ਸਿਤਾਰਾ ਤਿਸ਼ਮੀਤ ਕੌਰ: ਖੇਲੋ ਇੰਡੀਆ ਯੂਥ ਗੇਮਜ਼ ਵਿੱਚ ਕਾਂਸੀ ਜਿੱਤ ਕੇ ਲਿਖੀ ਸਫਲਤਾ ਦੀ ਨਵੀਂ ਇਬਾਰਤ
ਸੁਖਮਿੰਦਰ ਭੰਗੂ
ਪੰਜਾਬ ਦੀ ਧਰਤੀ ਨੇ ਦੇਸ਼ ਨੂੰ ਅਨੇਕਾਂ ਮਹਾਨ ਖਿਡਾਰੀ ਦਿੱਤੇ ਹਨ ਅਤੇ ਹੁਣ ਇਸੇ ਧਰਤੀ ਤੋਂ ਇੱਕ ਹੋਰ ਉਭਰਦਾ ਹੋਇਆ ਨਾਮ ਹੈ ਤਿਸ਼ਮੀਤ ਕੌਰ। ਲੁਧਿਆਣਾ ਦੇ ਡੀਏਵੀ ਪਬਲਿਕ ਸਕੂਲ, ਪੱਖੋਵਾਲ ਰੋਡ ਦੀ ਇਹ ਪ੍ਰਤਿਭਾਸ਼ਾਲੀ ਬਾਸਕਟਬਾਲ ਖਿਡਾਰਨ ਆਪਣੇ ਹੁਨਰ, ਸਖ਼ਤ ਮਿਹਨਤ ਅਤੇ ਅਟੁੱਟ ਵਿਸ਼ਵਾਸ ਸਦਕਾ ਅੱਜ ਨੌਜਵਾਨ ਖਿਡਾਰੀਆਂ ਲਈ ਪ੍ਰੇਰਣਾ ਬਣ ਰਹੀ ਹੈ। ਖੇਲੋ ਇੰਡੀਆ ਯੂਥ ਗੇਮਜ਼–2025 ਵਿੱਚ ਕਾਂਸੀ ਦਾ ਤਗਮਾ ਜਿੱਤ ਕੇ ਤਿਸ਼ਮੀਤ ਨੇ ਨਾ ਸਿਰਫ਼ ਆਪਣੇ ਸਕੂਲ ਦਾ ਸਨਮਾਨ ਵਧਾਇਆ, ਸਗੋਂ ਪੰਜਾਬ ਦੇ ਖੇਡ ਇਤਿਹਾਸ ਵਿੱਚ ਵੀ ਇੱਕ ਸੁੰਦਰ ਅਧਿਆਇ ਜੋੜਿਆ ਹੈ।
ਬਿਹਾਰ ਦੀ ਰਾਜਧਾਨੀ ਪਟਨਾ ਵਿੱਚ 4 ਤੋਂ 15 ਮਈ 2025 ਤੱਕ ਹੋਏ ਦੇਸ਼ ਦੇ ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਡੇ ਯੂਥ ਖੇਡ ਮਹਾਕੁੰਭ ਵਿੱਚ ਭਾਰਤ ਦੇ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਰਾਜਾਂ ਦੇ ਹਜ਼ਾਰਾਂ ਖਿਡਾਰੀਆਂ ਨੇ ਹਿੱਸਾ ਲਿਆ। ਇਨ੍ਹਾਂ ਮੁਕਾਬਲਿਆਂ ਵਿੱਚ ਅੰਡਰ-19 ਲੜਕੀਆਂ ਦੀ ਬਾਸਕਟਬਾਲ ਟੀਮ ਵੱਲੋਂ ਪੰਜਾਬ ਦੀ ਨੁਮਾਇੰਦਗੀ ਕਰਦਿਆਂ ਤਿਸ਼ਮੀਤ ਕੌਰ ਨੇ ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਪ੍ਰਦਰਸ਼ਨ ਕੀਤਾ ਅਤੇ ਆਪਣੀ ਟੀਮ ਨੂੰ ਕਾਂਸੀ ਦਾ ਤਗਮਾ ਦਿਵਾਉਣ ਵਿੱਚ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਭੂਮਿਕਾ ਨਿਭਾਈ।
ਬਚਪਨ ਤੋਂ ਹੀ ਖੇਡਾਂ ਨਾਲ ਡੂੰਘਾ ਨਾਤਾ
ਤਿਸ਼ਮੀਤ ਦਾ ਖੇਡਾਂ ਨਾਲ ਪਿਆਰ ਬਚਪਨ ਤੋਂ ਹੀ ਸੀ। ਜਦੋਂ ਹੋਰ ਬੱਚੇ ਆਮ ਖੇਡਾਂ ਵਿੱਚ ਰੁੱਝੇ ਰਹਿੰਦੇ ਸਨ, ਤਦੋਂ ਤਿਸ਼ਮੀਤ ਨੂੰ ਬਾਸਕਟਬਾਲ ਦੀ ਗੇਂਦ ਨਾਲ ਘੰਟਿਆਂ ਮੈਦਾਨ ਵਿੱਚ ਪਸੀਨਾ ਵਗਾਉਣਾ ਪਸੰਦ ਸੀ। ਉਸ ਨੇ ਛੋਟੀ ਉਮਰ ਵਿੱਚ ਹੀ ਸਮਝ ਲਿਆ ਸੀ ਕਿ ਜੇਕਰ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਵਿੱਚ ਕੁਝ ਵੱਡਾ ਕਰਨਾ ਹੈ ਤਾਂ ਮਿਹਨਤ ਦਾ ਕੋਈ ਬਦਲ ਨਹੀਂ।
ਸਕੂਲ ਦੇ ਮੈਦਾਨ ਵਿੱਚ ਸ਼ੁਰੂ ਹੋਇਆ ਇਹ ਸਫ਼ਰ ਅੱਜ ਰਾਸ਼ਟਰੀ ਪੱਧਰ ਤੱਕ ਪਹੁੰਚ ਚੁੱਕਾ ਹੈ। ਹਰ ਰੋਜ਼ ਸਵੇਰੇ ਅਤੇ ਸ਼ਾਮ ਦੀ ਪ੍ਰੈਕਟਿਸ, ਫਿਟਨੈੱਸ, ਡ੍ਰਿਬਲਿੰਗ, ਪਾਸਿੰਗ ਅਤੇ ਸ਼ੂਟਿੰਗ 'ਤੇ ਲਗਾਤਾਰ ਕੰਮ ਕਰਨਾ ਉਸ ਦੀ ਦਿਨਚਰਿਆ ਦਾ ਹਿੱਸਾ ਹੈ।
ਪੜ੍ਹਾਈ ਵਿੱਚ ਵੀ ਅੱਗੇ
ਤਿਸ਼ਮੀਤ ਸਿਰਫ਼ ਖੇਡਾਂ ਵਿੱਚ ਹੀ ਨਹੀਂ, ਸਗੋਂ ਪੜ੍ਹਾਈ ਵਿੱਚ ਵੀ ਬਰਾਬਰ ਰੁਚੀ ਰੱਖਦੀ ਹੈ। ਉਹ ਇਸ ਸਮੇਂ ਕਲਾਸ ਗਿਆਰਵੀਂ ਦੀ ਵਿਦਿਆਰਥਣ ਹੈ ਅਤੇ ਪੜ੍ਹਾਈ ਤੇ ਖੇਡ ਦੋਵਾਂ ਵਿੱਚ ਸੰਤੁਲਨ ਬਣਾਈ ਰੱਖਦੀ ਹੈ। ਉਹ ਮੰਨਦੀ ਹੈ ਕਿ ਇੱਕ ਖਿਡਾਰੀ ਲਈ ਮਾਨਸਿਕ ਤੌਰ 'ਤੇ ਮਜ਼ਬੂਤ ਹੋਣਾ ਵੀ ਉਤਨਾ ਹੀ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ ਜਿੰਨਾ ਸਰੀਰਕ ਤੌਰ 'ਤੇ ਤੰਦਰੁਸਤ ਹੋਣਾ।
ਮਾਂ ਤੋਂ ਮਿਲੀ ਪ੍ਰੇਰਣਾ
ਤਿਸ਼ਮੀਤ ਦੀ ਕਾਮਯਾਬੀ ਪਿੱਛੇ ਉਸ ਦੇ ਪਰਿਵਾਰ ਦਾ ਵੱਡਾ ਯੋਗਦਾਨ ਹੈ। ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਉਸ ਦੀ ਮਾਤਾ, ਜੋ ਖੁਦ ਇੱਕ ਪੇਸ਼ੇਵਰ ਮੁੱਕੇਬਾਜ਼ (ਬਾਕਸਰ) ਰਹਿ ਚੁੱਕੀ ਹੈ। ਮਾਂ ਦੇ ਸੰਘਰਸ਼, ਅਨੁਸ਼ਾਸਨ ਅਤੇ ਦੇਸ਼ ਲਈ ਕੁਝ ਕਰਨ ਦੇ ਜਜ਼ਬੇ ਨੇ ਤਿਸ਼ਮੀਤ ਨੂੰ ਹਮੇਸ਼ਾ ਪ੍ਰੇਰਿਤ ਕੀਤਾ।
ਤਿਸ਼ਮੀਤ ਦਾ ਕਹਿਣਾ ਹੈ ਕਿ ਉਹ ਆਪਣੀ ਮਾਂ ਦੀ ਵਿਰਾਸਤ ਨੂੰ ਅੱਗੇ ਲੈ ਕੇ ਜਾਣਾ ਚਾਹੁੰਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਇੱਕ ਦਿਨ ਭਾਰਤ ਦੀ ਜਰਸੀ ਪਹਿਨ ਕੇ ਅੰਤਰਰਾਸ਼ਟਰੀ ਪੱਧਰ 'ਤੇ ਤਮਗਾ ਜਿੱਤਣਾ ਚਾਹੁੰਦੀ ਹੈ।
ਕੋਚ ਰਾਜੇਸ਼ ਠਾਕੁਰ ਦਾ ਵੱਡਾ ਯੋਗਦਾਨ
ਕਿਸੇ ਵੀ ਖਿਡਾਰੀ ਦੀ ਸਫਲਤਾ ਦੇ ਪਿੱਛੇ ਕੋਚ ਦੀ ਮਿਹਨਤ ਛੁਪੀ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਤਿਸ਼ਮੀਤ ਦੀ ਕਾਮਯਾਬੀ ਵਿੱਚ ਸ਼੍ਰੀ ਰਾਜੇਸ਼ ਠਾਕੁਰ, ਮੁਖੀ ਸਰੀਰਕ ਸਿੱਖਿਆ ਵਿਭਾਗ ਅਤੇ ਬਾਸਕਟਬਾਲ ਕੋਚ ਦਾ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਯੋਗਦਾਨ ਹੈ।
ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੇ ਤਿਸ਼ਮੀਤ ਦੀ ਪ੍ਰਤਿਭਾ ਨੂੰ ਪਛਾਣਿਆ ਅਤੇ ਉਸ ਨੂੰ ਤਕਨੀਕੀ ਤੌਰ 'ਤੇ ਮਜ਼ਬੂਤ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਲਗਾਤਾਰ ਸਖ਼ਤ ਟ੍ਰੇਨਿੰਗ ਦਿੱਤੀ। ਉਹ ਹਮੇਸ਼ਾ ਤਿਸ਼ਮੀਤ ਨੂੰ ਇਹੀ ਸਿਖਾਉਂਦੇ ਹਨ ਕਿ ਜਿੱਤ ਤੋਂ ਵੱਧ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਆਪਣਾ ਸਰਵੋਤਮ ਪ੍ਰਦਰਸ਼ਨ ਦੇਣਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ।
ਸਕੂਲ ਦੀ ਸ਼ਾਨ
ਡੀਏਵੀ ਪਬਲਿਕ ਸਕੂਲ ਪੱਖੋਵਾਲ ਰੋਡ ਦੀ ਪ੍ਰਿੰਸੀਪਲ ਡਾ. ਸਤਵੰਤ ਕੌਰ ਭੁੱਲਰ ਨੇ ਤਿਸ਼ਮੀਤ ਦੀ ਉਪਲਬਧੀ ਨੂੰ ਸਕੂਲ ਲਈ ਮਾਣ ਵਾਲਾ ਪਲ ਦੱਸਿਆ। ਉਨ੍ਹਾਂ ਕਿਹਾ ਕਿ ਅਜਿਹੇ ਵਿਦਿਆਰਥੀ ਸੰਸਥਾ ਦੀ ਪਛਾਣ ਬਣਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਹੋਰ ਵਿਦਿਆਰਥੀਆਂ ਲਈ ਪ੍ਰੇਰਣਾ ਦਾ ਸਰੋਤ ਹੁੰਦੇ ਹਨ।
ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੇ ਵਿਦਿਆਰਥੀਆਂ ਨੂੰ ਮੋਬਾਈਲ ਫੋਨਾਂ ਦੀ ਥਾਂ ਖੇਡਾਂ ਨੂੰ ਅਪਣਾਉਣ ਦੀ ਅਪੀਲ ਕਰਦਿਆਂ ਕਿਹਾ ਕਿ ਖੇਡਾਂ ਸਰੀਰਕ ਅਤੇ ਮਾਨਸਿਕ ਵਿਕਾਸ ਦਾ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਸਾਧਨ ਹਨ।
ਖੇਡਣ ਦੀ ਸ਼ੈਲੀ
ਤਿਸ਼ਮੀਤ ਦੀ ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਡੀ ਖ਼ੂਬੀ ਉਸ ਦੀ ਤੇਜ਼ ਰਫ਼ਤਾਰ, ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਬਾਲ ਕੰਟਰੋਲ, ਸਟੀਕ ਪਾਸਿੰਗ, ਟੀਮ ਵਰਕ ਅਤੇ ਦਬਾਅ ਵਿੱਚ ਵੀ ਸ਼ਾਂਤ ਰਹਿ ਕੇ ਫੈਸਲੇ ਲੈਣ ਦੀ ਸਮਰੱਥਾ ਹੈ। ਉਹ ਟੀਮ ਦੀ ਲੋੜ ਅਨੁਸਾਰ ਹਮਲੇ ਅਤੇ ਬਚਾਅ ਦੋਵਾਂ ਵਿੱਚ ਅਹਿਮ ਭੂਮਿਕਾ ਨਿਭਾਉਂਦੀ ਹੈ।
ਸ਼ੌਕ ਅਤੇ ਰੁਚੀਆਂ
ਬਾਸਕਟਬਾਲ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ ਤਿਸ਼ਮੀਤ ਨੂੰ ਫਿਟਨੈੱਸ ਟ੍ਰੇਨਿੰਗ,ਦੌੜ ਅਤੇ ਸਟਰੈਂਥ ਵਰਕਆਉਟ ,ਯੋਗਾ ਅਤੇ ਰਿਕਵਰੀ ਐਕਸਰਸਾਈਜ਼ ,ਪ੍ਰੇਰਣਾਦਾਇਕ ਖਿਡਾਰੀਆਂ ਦੀਆਂ ਜੀਵਨੀਆਂ ਪੜ੍ਹਨਾ ,ਸੰਗੀਤ ਸੁਣਨਾ ,ਟੀਮ ਨਾਲ ਸਮਾਂ ਬਿਤਾਉਣਾ ,ਸਿਹਤਮੰਦ ਖੁਰਾਕ ਅਪਣਾਉਣ ਵਿੱਚ ਖਾਸ ਦਿਲਚਸਪੀ ਹੈ।
ਉਪਲਬਧੀਆਂ
ਖੇਲੋ ਇੰਡੀਆ ਯੂਥ ਗੇਮਜ਼ ਵਿੱਚ ਕਾਂਸੀ ਦਾ ਤਗਮਾ ਜਿੱਤਣਾ ਤਿਸ਼ਮੀਤ ਦੇ ਕਰੀਅਰ ਦੀ ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਡੀ ਉਪਲਬਧੀ ਹੈ, ਪਰ ਇਹ ਉਸ ਦੇ ਸਫ਼ਰ ਦੀ ਸ਼ੁਰੂਆਤ ਹੈ। ਇਸ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਵੀ ਉਸ ਨੇ ਸਕੂਲ ਅਤੇ ਰਾਜ ਪੱਧਰ ਦੇ ਕਈ ਮੁਕਾਬਲਿਆਂ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਪ੍ਰਦਰਸ਼ਨ ਕੀਤਾ ਹੈ ਅਤੇ ਆਪਣੀ ਟੀਮ ਦੀ ਜਿੱਤ ਵਿੱਚ ਅਹਿਮ ਭੂਮਿਕਾ ਨਿਭਾਈ ਹੈ।
ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਦੀ ਟ੍ਰੇਨਿੰਗ
ਇੱਕ ਰਾਸ਼ਟਰੀ ਪੱਧਰ ਦੇ ਖਿਡਾਰੀ ਵਾਂਗ ਤਿਸ਼ਮੀਤ ਆਪਣੀ ਫਿਟਨੈੱਸ 'ਤੇ ਖਾਸ ਧਿਆਨ ਦਿੰਦੀ ਹੈ। ਉਸ ਦੀ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਦੀ ਟ੍ਰੇਨਿੰਗ ਵਿੱਚ ਸਵੇਰ ਦੀ ਦੌੜ ,ਬਾਸਕਟਬਾਲ ਸਕਿੱਲ ਡ੍ਰਿਲ
ਜਿਮ ਵਰਕਆਉਟ ,ਕਾਰਡੀਓ ,ਸ਼ੂਟਿੰਗ ਪ੍ਰੈਕਟਿਸ ,ਮੈਚ ਸਿਮੂਲੇਸ਼ਨ ,ਰਿਕਵਰੀ ਅਤੇ ਸਟ੍ਰੈਚਿੰਗ ਆਦਿ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ।
ਹੁਣ ਅੱਗੇ ਕੀ?
ਖੇਲੋ ਇੰਡੀਆ ਵਿੱਚ ਕਾਂਸੀ ਦਾ ਤਗਮਾ ਜਿੱਤਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਤਿਸ਼ਮੀਤ ਹੁਣ ਹੋਰ ਵੱਡੇ ਟੀਚਿਆਂ ਲਈ ਤਿਆਰੀ ਕਰ ਰਹੀ ਹੈ। ਉਸ ਦਾ ਨਿਸ਼ਾਨਾ ਆਉਣ ਵਾਲੀਆਂ ਰਾਸ਼ਟਰੀ ਬਾਸਕਟਬਾਲ ਚੈਂਪੀਅਨਸ਼ਿਪਾਂ, ਖੇਲੋ ਇੰਡੀਆ ਦੇ ਅਗਲੇ ਸੰਸਕਰਣ, ਨੈਸ਼ਨਲ ਗੇਮਜ਼, ਅਤੇ ਭਾਰਤੀ ਜੂਨੀਅਰ ਟੀਮ ਵਿੱਚ ਜਗ੍ਹਾ ਬਣਾਉਣਾ ਹੈ। ਉਸ ਦਾ ਸੁਪਨਾ ਇੱਕ ਦਿਨ ਭਾਰਤ ਦੀ ਸੀਨੀਅਰ ਟੀਮ ਦੀ ਜਰਸੀ ਪਹਿਨ ਕੇ ਏਸ਼ੀਆਈ ਖੇਡਾਂ, ਕਾਮਨਵੈਲਥ ਗੇਮਜ਼ ਅਤੇ ਓਲੰਪਿਕਸ ਵਿੱਚ ਦੇਸ਼ ਲਈ ਤਮਗੇ ਜਿੱਤਣਾ ਹੈ।
ਨੌਜਵਾਨਾਂ ਲਈ ਸੰਦੇਸ਼
ਤਿਸ਼ਮੀਤ ਕੌਰ ਦੀ ਕਹਾਣੀ ਇਹ ਸਾਬਤ ਕਰਦੀ ਹੈ ਕਿ ਮੋਬਾਈਲ ਸਕ੍ਰੀਨਾਂ ਨਾਲੋਂ ਖੇਡਾਂ ਦੇ ਮੈਦਾਨ ਨੌਜਵਾਨਾਂ ਨੂੰ ਅਸਲ ਪਛਾਣ ਦਿੰਦੇ ਹਨ। ਜੇ ਮਿਹਨਤ, ਅਨੁਸ਼ਾਸਨ ਅਤੇ ਸਹੀ ਮਾਰਗਦਰਸ਼ਨ ਮਿਲੇ ਤਾਂ ਇੱਕ ਆਮ ਵਿਦਿਆਰਥੀ ਵੀ ਦੇਸ਼ ਦਾ ਮਾਣ ਬਣ ਸਕਦਾ ਹੈ।
ਭਵਿੱਖ ਦਾ ਟੀਚਾ: ਭਾਰਤੀ ਬਾਸਕਟਬਾਲ ਟੀਮ ਦੀ ਨੁਮਾਇੰਦਗੀ ਕਰਕੇ ਅੰਤਰਰਾਸ਼ਟਰੀ ਪੱਧਰ 'ਤੇ ਤਮਗੇ ਜਿੱਤਣਾ ਹੈ।
Sukhminder bhangoo
Staff Correspondent
Babushahi News Network, Ludhiana 09815752449
Bhangoo1164@gmail.Com
-
ਸੁਖਮਿੰਦਰ ਭੰਗੂ, writer
bhangoo1164@gmail.com
Disclaimer : The opinions expressed within this article are the personal opinions of the writer/author. The facts and opinions appearing in the article do not reflect the views of Babushahi.com or Tirchhi Nazar Media. Babushahi.com or Tirchhi Nazar Media does not assume any responsibility or liability for the same.